본문 바로가기

주요성분

빨간 토마토 속 라이코펜과 문과남자-3 라이코펜(lycopene) 혹은 리코펜이라는 물질은 주로 토마토와 같이 붉은색을 가진 과일에 다량 함유되어 있다.수박, 감, 붉은 포도, 석류, 자몽, 구아바 등에도 라이코펜이 함유되어 있다. 앞서 다뤄 본 바와 같이 라이코펜은카로티노이드(Carotenoid)의 일종이자 파이토케미컬(phytochemical)로서 우리 몸이 꼭 필요로 하는 영양소는 아니지만 강력한 항산화물질로 체내에서 이로운 역할을 한다. 산소는 우리가 생명을 유지하는 데 있어가장 중요한 역할을 한다는 사실을 우리 모두가 잘 알고 있다.그런데 산소분자가 우리 몸에 들어가서 열심히 일을 하다 보면원래의 안정된 상태를 잃어버리고 불안정한 상태가 된다.이렇게 비뚤어져버린ㅋ 산소를 활성산소(reactive oxygen species)라고 한다... 더보기

티스토리툴바